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タグ 「 シャングリラダイエット 」
| 暖かくなり出す春先はダイエットに適した季節らしい。一時期バナナが入手困難にまでなった「朝バナナダイエット」に続き、「シャングリラダイエット」というダイエット法が話題となっている。テレビ番組『ドリームプレス社（TBS）』のD-1（ダイエットワン）コンテストで女優の渡辺えりが挑戦し反響を呼んだようだ。「図表入りの記事はこちら」シャングリラダイエットとは、全米で人気の「オリーブオイルか砂糖水を1日1回飲むだ... |
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シャングリラダイエットとは、全米で人気の「オリーブオイルか砂糖水を1日1回飲むだけ、食事制限なし」というダイエット法で、2006年に発売された本は全米ベストセラーになった。
飲むオイルや砂糖水は風味が無いものを使うのがポイントで、ピュアオイル、精製オイル、白糖、果糖などが適しているとのことだが、オイルを飲むことに抵抗はないのだろうか？
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Picked by post 2009-03-31 09:53:52 
